Jako integralna część stylu życia Aristos Tropos oraz Metody Wima Hofa, ekspozycja na zimno jest nierozerwalnie połaczona z praktyką codzienną, z codziennym treninigiem i codzienną terapią…
Odpowiednie sekcje, dotyczące obu technik, gdzie Aristos Tropos stanowi praktyczną implementację Metody Wima Hofa, zostały opisane poniżej.
Podoba się Wam nasza strona? Powiedzcie o niej innym! :-)
